Sentir-se desorganizada pode ser uma fonte de estresse e frustração. Pode ser difícil se concentrar nas tarefas quando você está cercada de desordem e não consegue encontrar o que precisa. Mas a boa notícia é que se tornar mais organizada não é tão difícil quanto parece. Com algumas dicas e truques simples, você pode começar a colocar sua vida em ordem e reduzir seus níveis de estresse. Confira algumas dicas que separamos para você:
Comece do zero
O primeiro passo para se tornar mais organizada é organizar seu espaço. Livre-se de tudo o que você não precisa ou usa mais e organize os itens necessários em categorias. Isso tornará muito mais fácil encontrar o que você está procurando quando precisar.
Faça uma lista de tarefas
Anotar o que você precisa fazer pode ajudá-la a manter o controle de suas tarefas e priorizar seu tempo. Tente usar um planner ou um aplicativo de lista de tarefas digital para acompanhar suas tarefas e prazos.
Estabeleça metas e prazos
Os objetivos lhe dão algo para trabalhar e os prazos ajudam você a se manter no caminho certo. Divida seus objetivos em tarefas menores e estabeleça prazos para cada uma delas. Isso a ajudará a manter o foco e a motivação.
Crie um sistema para arquivar e armazenar documentos importantes
Isso pode ser tão simples quanto usar um arquivo ou tão avançado quanto usar um sistema de arquivamento digital. A chave é ter um sistema em vigor para que você possa encontrar facilmente o que precisa quando precisa.
Minimize a confusão digital
Assim como a desordem física pode ser avassaladora, a desordem digital também pode. Tente manter o computador e o telefone organizados criando pastas e marcadores e excluindo regularmente arquivos e e-mails desnecessários.
Reserve um tempo para limpeza e organização
Certifique-se de reservar um tempo a cada semana para limpar e organizar seu espaço. Isso ajudará você a ficar por dentro das coisas e evitar que a desordem se acumule.
Mantenha seu espaço limpo e arrumado
Depois de organizar e organizar seu espaço, certifique-se de mantê-lo limpo e arrumado. Isso ajudará você a se manter motivado para manter seu novo sistema organizacional.
Não tenha medo de pedir ajuda
Se você está achando difícil se manter organizada, não tenha medo de pedir ajuda. Seja um amigo ou uma organizadora profissional, obter uma perspectiva externa pode ser muito útil.
Tornar-se mais organizada leva tempo e esforço, mas os benefícios valem a pena. Com um pouco de disciplina e as ferramentas certas, você pode colocar sua vida em ordem e reduzir seus níveis de estresse. Experimente e veja a diferença que faz na sua vida.
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